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2018/1012Fri山崎怜奈ピザ

以前、授業で たまたま何らかの流れで
ピサの斜塔の話が出てきて
ピザ食べたい〜
ってなった私はたぶん単純なんだと思う。笑
ちなみに、小さい頃
ピサの斜塔をモチーフにしたグラグラゲームが家にあって よく遊んでたなぁ。
その頃からピサの斜塔の実物をいつか見たいなって思っていたけれど、
未だに行けていないからいつかヨーロッパ旅行に行った時に訪れたいな。
image3.jpeg
さて、今夜7時からのbayfm「金つぶ」は
お茶の水呼吸ケアクリニック院長村田朗さんをお迎えして、

「質の高い睡眠」をテーマにお送りします!

質の高い睡眠...

そういえば、
先週 北海道アンダーライブの為 不在だった私の代わりに出演してくれた絢音から
今年の生誕祭でお手紙を頂いたのですが
 
 
「質の高い睡眠をとってください」
と書いてあったような...
私にもドンピシャで必要な情報ですし、
お勤めの方、学生さんにも
為になるのではないかなと思います。
ぜひ聞いてください!
image2.jpeg
れな
2018/10/12 18:15

コメント(363)



チャァオ~~!☆彡





へぇ~~~~⤴⤴





ピサの斜塔かぁ~~~~⤴⤴⤴❕❤❤❤❤❤笑顔




大理石でできたピサの斜塔見てみたいねぇ~~⤴⤴❕❤❤❤❤❤笑顔





そう言えば山さん、私さぁ~~~⤴⤴






今だにたまぁ~に、夢の中でぇ~~~⤴⤴




自分がバベルの塔に行った夢を何度も見てしまうよ~~❕❤❤❤❤❤笑顔





バベルの塔なんか、ホントは実在しないのにさぁ~~~⤴⤴




たぶん子供の頃~~~⤴⤴





バビル二世の漫画のせいだと思う~~⤴⤴❕❤❤❤❤❤笑




砂嵐が吹いて、いつも薄暗く、ひっそりたたずむ感じでぇ




いつも外側を眺めている私❕




不思議です❕❤❤❤❤❤笑顔





それでは山さん、またねぇ~⤴⤴❕❤❤❤❤❤笑顔




お仕事頑張ってねぇ❕❤❤❤❤❤笑顔❤❤





バイバイ❕❤❤❤笑顔❤❤







☆大人しい、おすまし!より☆彡
らなち、三日間連続れなちの話が聞けて最高だよ。
ピサの斜塔いいですね~ぜひイタリアに行った時には、
登ってくださね。少しスリルがあって面白いかも(笑)
予約を取って行くと、すんなり登れますよ。まあ、時間帯に
よっては予約しなくてもすんなり入れますけどね。
欧州は観る所がいっぱいあるので、ドイツはお城巡り
フランスはルーブル美術館・ベルサイユ宮殿などなど
見る所がいっぱいあるし、その他国にも
意外と簡単移動出来るしね。ただ、れなちは忙しいから
時間が取れるかな~でも、れなちが日本をお留守に
なってしまうのも寂しいね~(笑)でも、行ける機会が
あれば夢を叶えてくださね。で、土産話をして下さいね。
それから睡眠、本当に質のいい睡眠を取ってくださね。
れなちは忙しいから睡眠を十分取れて無いような感じがします。
くれぐれも無理はしないで下さいね。でも、今は、難しいかな~
れなち、こんばんは。
ブログありがとう。

~質の高い睡眠~
睡眠って大事だよね。
長く眠ればいいって
もんじゃないし
自分自身に適した
睡眠ってなかなか
みつからないよね。
れなちの素敵な声
聴いたから
今夜は、質の高い睡眠
とれそうだけど、、、
れなちも質の高い睡眠
ちゃんととって
毎日過ごしてね。

れなちが
健康で充実した毎日を
幸せに過ごせますように!

おやすみなさいsleepy
れなちー!
今日もブログ更新ありがとう。

今日のブログタイトルを見た感想はとりあえずピザ食べたくなったです。笑

なので近いうちに食べます。笑


明日も仕事で朝早いので金つぶは明日の夜聴きます!


質の高い睡眠って難しいよね。
最近は寝ても眠いし疲れが取れにくくなってきて年齢のせいかなって思ったり。笑



MARQUEE、昨日届いたよー。
今回のインタビューも凄く良かった。

れなちから元気貰ってるし、れなちの頑張りを見てこっちも頑張らなきゃなと改めて強く思ったよ。


明日の個握は行けなくて残念だけど月末会えるの楽しみにしてるね!


それではまたコメントするね(´▽`)ノ
大学にラジオ、お疲れさまでした!

最近めちゃくちゃハードですね。

質の高い睡眠を!
俺も旅行できるなら北欧とか行きたい〜、
俺の質の高い睡眠はこれから卒論に奪われる‥wobbly
れなち金つぶお疲れ様

飲み会が有って聞けてないけど
タイムフリーでチェックするよ


忙しい中だけど、睡眠不足は
お肌に悪いよ、きっと


れなちには、可愛く綺麗で
いて欲しいので、参考にしてね


ところで、ベレー帽お似合いです


またね
れなち、お疲れ様です。
僕もピザ食べたくなってきた〜笑

1つ質問します。
どうやったら眠れますか? 毎日全然眠れません。
れなちは何か寝る前にやってますか?


最後になりましたが、3月の名古屋での個握初参加します。
れなちに会えるの楽しみにしてます。
れなちさん更新ありがとう╰(*´︶`*)╯♡

ピサの斜塔でピザは分かる気がする笑
なんかそんな感じのグラグラゲームありましたねー
懐かしい!!
実物確かに観てみたいですね(*´꒳`*)

金つぶお疲れ様でした(*゚▽゚*)
学校、お仕事で早朝に起きる事が多々あるれなちさんは質の高い睡眠は大事ですね(╹◡╹)♡
無理はなされぬよう体調に気を付けてねheart01
ピザの斜塔かぁ〜、
あ、違う、ピサだ、
ピザ食べたいなぁー、ピザの斜塔つくって食べたくない?
山盛りにして、友達とか家族とかと食べるとか、楽しそうだと思う!やってみてよ!
金つぶ聴きたいけど時間がぁぁ
なんとかタイムフリーで聴きたいけど
睡眠かぁ、質とかいい、悪いとかわかんないなぁ
とりあえず早寝早起きしてたらいいのかなぁ
そろそろ寝るね
おやすみ〜
明日行きたかったなぁ。
頑張ってね!
ブログ更新ありがとうございます!
お仕事や大学忙しいと思いますが、睡眠しっかりとって体調に気をつけて下さいね!

遅くなりましたがマーキー買いました!
中国語もダンスも頑張って下さい!
はじめまして!いつも陰ながら応援しております。
表立って応援しろよ!って感じですが…。
ライブでは何度も山崎さんのパフォーマンスに感動しています。しなやかさや力強さ、僕は素人だから上手く言葉にできないけど、本当に素敵だと思います。
今後も応援しています!

そして、ピサの斜塔のおもちゃ、うちにもありましたよ。不安定な皿を土台にして、カラフルな人形たちを塔に並べていくやつでした。なんなんでしょうね、あれ笑

ではまた。
れなちーブログ更新ありがと〜^_^
明日の幕張握手会頑張って!俺はいけんけど笑
あとなんか最近れなちいろんなことをしすぎてるような、、目の隈がだいぶ目立つようになってて心配やー
れなち、かわいい!
れなちブログ更新ありがとう!そして、金つぶお疲れ様!!明日は個別握手会なので頑張ってください!!最後に体調には気を付けて頑張ってほしいです!応援してます!!
ブログ更新ありがとう、
れなち、ブログ更新本間にありがとうございます!
このブログから、2日前のブログまで読んでコメントさせて頂けたらと思います。理由としまして、2日前以降からブログが読めておらず、コメントも出来ずで本間に申し訳ありません(>_<)

ゆっくり読んで、コメントしっかりさせて頂きます。

ピサの斜塔、僕も見に行きたい建造物の1つです!良いですよね(^^)かくゆう、僕も行けてませんが(笑)


今日の間違い探しモバメ、れなちの表情が微妙に違ってます!あってますでしょうか?

明日は、ビッグサイトでの個握ですね(^^)僕は、今日の仕事を終えてから大切な乃木坂ファン友人の粋な計らいで、兵庫県から名古屋まで新幹線できて、名古屋からその友人の車に乗っけて頂き、東京ビッグサイトへ向かってます(^-^)下道をゆっくり走って、夜景を楽しみながら向かってます!めっちゃ楽しいドライブです!

明日の個握がめっちゃ楽しみです(^^)久しぶりにれなちにお会いできますのでnotes明日は、宜しくお願い致します。一部から五部までフル参加です!

また、反映して頂けたら幸いです。
スカイハイ(北ワッキー)
睡眠は大切です(о´∀`о)
僕は睡眠不足が続くと足がつって
夜中に目が覚めますなぜだろう❓
質の高い睡眠かあ、睡眠の深さや無呼吸になってないか睡眠中ずっと録音出来て結果がグラフとかに出てくるアプリしてたんやけど、最近放置気味や。その本買ってみよ(笑)
お疲れ様!おいら無呼吸症候群かもしれない。前に昼寝してるとこ見られて呼吸してなかったよと言われたことが!Σ( ̄□ ̄;)
肉体労働だからいつもうたた寝してしまう。そして目が覚めて寝るのが遅くなる。ヤバいよね~。体重も増える一方。ヤバいよね~。気をつけないと!
低血圧だけど朝はパッと目が覚める!でもだるい ヤバいよね~。
れなぴぃもあまり無理しちゃだめよん!
れなちーめちゃかわいー!
ブログ更新ありがとう!
今日も1日お疲れ様でした~

ピザが純粋に食べたいよ
好きな人の食べ物なんだっ(笑)
わたしはピザになりたいもん、、(笑)

質の良い睡眠、わたしが良く755で怜奈ちゃんに言ってるセリフ!(笑)だし、生誕祭で絢音言ってたよ~ほんとうだよ~流石絢音よく分かってるなって思ったしわたしもそうしようと思うから一緒に頑張ろうね!
質の良い睡眠を取るための戦い!!!(笑)

MARQEEさんオフショ最高だあ!ありがとう!
まだテスト前とか色々立て込んでて本誌買えてないから今すぐ本屋さんに走りたいけど我慢するっ

明日の個握、楽しみにしてます!
大好き!またコメントするーっ
れなちへ

ブログ更新ありがとう!
あれ、3日連続…??
嬉しいです!!♡

もちろん、仕事はしなきゃいけませんが、
休憩も大事です!
れなちほど私は忙しくないですが、
今テストがなくても実習が毎日あり、
精神的にキツイなって思うことあります。
そんな時は、よく買い物行ったり映画見に行ったり、友達誘って食べに行ったり、1日だけダラダラする時間作ったりと
色々休みを取るように頑張ってます^ ^

あ、そろそろ飛鳥さんの映画観にいかないと…

ピザ美味しいですよね、いや、チーズめちゃ美味しいですよね!もうチーズたくさんないとtダメなタイプです(๑>◡<๑)

では!

さっち。
れなちブログ更新ありがとう!
今は丁度もうすぐテストだから質のいい睡眠とりたいなあ、、まだ聞けてないけど明日勉強の合間に聞きます☺︎
私はチーズたっぷり乗ったピザが好きだなあ
れなち~ こんにちは
連日のブログ更新、ありがとうございます。
「金つぶ」二週間ぶりでしたが、やはり落ち着きますね。
そして勉強になりますね。「質の高い睡眠」、なるほど‥‥。
やはりためになる番組ですね。
来週の「Qさま」といい、れなちならでは関わり、まさに存在感ありありですよね。
さぁ、明日は個握。またたくさんの方に元気と笑顔をお届けください。
急に冷え込んできました。体調管理にはくれぐれもご注意を‥‥。
ブログ更新ありがとうございます。
今日の金つぶは普段からお忙しそうなれなちさんにはぴったりな内容じゃないですかー
自分もこれからタイムフリーで聞こうと思います。
明日も握手会がんばってください。
おやすみなさい〜
お疲れさまです。

自分は睡眠の質、低いな… 笑

明日は珍しく休日出勤のためいけませんが、楽しんでね。

それでは。
ピサの斜塔のそんなゲームありましたね。


金つぶ聴きました~お疲れ様でした。

僕もだいたい6時間くらい寝ます、逆に寝すぎると、頭が痛くなる。
あと、休みの日に昼過ぎとか起きると損した気分になります。
「もったいない」みたいな、早く起きたからって何をする訳じゃないんですが。

れなちはもっと寝た方がいいと思います。
怜奈さん、こんばんは。
ピサからのピザ・・・。
自分もそう思う。
食べたくなるよ。
怜奈さんの発想、普通ですし、女の子らしく、可愛いです。
食欲の秋ですので美味しいものたっぷり召し上がれ!
ご両親様と一緒にね!
れなちブログ更新ありがとうございます

ヨーロッパはいつの時代も憧れますね〜shine
ピサの斜塔は東武ワールドスクウェアで見たけど…スケールが…笑
自分もいつか本物を見たいです

今とても忙しいれなちにとってもタメになるテーマ…
ぜひ質の高い睡眠をとって、これからも活躍願います!
れなち、こんばんは(^o^)/

ピサの斜塔と云えば子供の頃ピサの斜塔って言えなかったな(^_^;)

今も滑舌悪いから怪しいんですけどね(^_^;)

ピサの斜塔ゲーム懐かしい( ^∀^)
揺れて倒れそうになるピサの斜塔に人形を置いていってバランスを取るゲームですよね?( ^∀^)
ブログ更新ありがとう!!

ピサの斜塔って昔から興味あるんですよね。マンガで見てから行ってみたいなと思いつつ、腰が上がらないですね。
てゆうかピサの斜塔をモチーフにしたゲームってなんだろ気になる……、最近世間的にもボードゲームとか流行ってるっぽいからまたやれるかもね。ピサの斜塔といえば誰だっけ?ガリレオガリレイ?
うーん、忘れたなぁ、世界史とか得意なはずなのに


れなちの話聞いてると行きたい国とか多そうですよね。
どんなところに行くのかなぁ、このまま日本史だけじゃ無くて世界史にも詳しくなっちゃったりしないだろうね。笑

質の高い睡眠って最近、忙しいからできてないのかなぁ。
金つぶ聞きたいけど毎回聞けないんですよね。残念。
れなちは質の高い睡眠できてるのかな。なんか755でクマがやばかったみたいだけど、あんまり無理しすぎちゃだめだよー。

駄文失礼、Qさま見るねー!
山﨑さん、こんばんは。

僕は一度だけイタリアのピサを訪れたことがあります。ピサの斜塔といえば、物理学者ガリレオ・ガリレイ(懐かしの奈々未さんが好きだった偉人さん)が大小の鉄球を落下させる実験をした名所でしたね。実験成功の暁には、きっとガリレオ先生もピザなど食べながら打ち上げをしたのでありましょう(笑)。

今夜の『金つぶ』はリアルタイムで拝聴できず。後ほどタイムフリーで聴きまする。今回のテーマは「質の高い睡眠」。こんな時間にまだ起きている不肖わたくしなど、しかと聴いて生活を改めなくては。

ではまたコメント寄せます。おやすみなさい。
さらばだ、また会おう!(気球に乗って去りぬ〜)
授業でピサの斜塔が出たらその日はピザ食べたくなるよはしぐちも、れなちゃんと一緒だね。学校とお仕事の両立がんばってね。
れなちー!更新ありがとう!!
ラジオ聴いたよ〜!僕もれなちと同じで寝たら睡眠深くてなかなか起きないんだけど逆にそれが悩みなんだよね〜笑
地震とかでも起きないからちょっとまずいよなぁ〜って。でも朝の目覚ましでは起きれるんだよ?なんでだろう笑
れなち!ブログ更新ありがとうヽ(*´∀`)ノ♪

ピサピサピサ、、、ピザ!?
ピザはピザーラでよく頼んでますヽ(*´∀`)ノ♪
オススメはアスパラベーコンのピザです(*`・ω・)ゞ

金つぶをタイムフリーで聞きましたが、質の良い睡眠ってことでしたが、ここ最近あまり眠れないのは、、、やはりストレス溜まってるんだなーって実感してしまいました 笑
まずは、れなちが言ってたように朝にしっかり朝日を浴びて、夜眠くなるホルモンを出すようにします!笑

いよいよ今日は握手会だね!れなちに金つぶの感想や、MARQUEEの感想を一杯伝えようと思います!

それじゃあいつものいきますよー!
ふれー!ふれー!ふれーなーちーヽ(*´∀`)ノ♪
連日のブログの更新ありがとう
そしてそして、金つぶお疲れ様でした
移動の関係で最初の一部だけリアルタイムで聴けて嬉しかった
これから録音しておいた物を聴きます

2800万ウオッチ超えで総合ランキングの順位が上がり、とても嬉しいです
これからも上を目指して応援していきます

Qさまの放送楽しみにしてます
クイズも時の運だと思っています
視聴者・関係者に幅広い活動が出来る事をもっと知って頂ける機会ができて良かった!

最後になってしまったけど東京ビッグサイトの握手会に行けなくてごめんなさい、来週の幕張メッセにパシフィコ横浜の握手会は行くので優しい眼差しで迎えてくださいね

うーたん(=^x^=)
怜奈チャン お疲れ様

わかっちゃいるけど
なかなか
理想の状態を
作るって
難しいね

ではまたね
大好き v
お疲れ様です!
2枚の写真、可愛すぎます!
れなちブログ更新ありがとう!

ごめん!
金つぶ聴き逃した〜(´;ω;`)
ちょうど寝てた〜www

夢に4111って数字が出てきて調べてみたらエンジェルナンバーなんだって!
れなちに何かいい事あるといいなー!
れなちが喜ぶことは自分も喜ぶことだからね!

自分もヨーロッパの街並みおしゃれで好きだから行ってみたいなー!

明日個握頑張ってね!

では!
今朝も2時に起床しますたうぇーい┌(_Д_┌ )┐れ。早寝早起きけんぴゅーヾ(=゚・゚=)ノニャン♪リップカナ(  Д ) ゚ ゚ゆる巻きZりんきゃわわうれぴーぽー(o ̄◎ ̄)oバブゥ
れなちへ。

収録お疲れ様でした!
楽しみにしてるね!!!
優勝するぞー٩( 'ω' )و
れなちが1番やよ( •̀ᴗ•́ )و ̑̑
質の良い睡眠かぁ
個人的には睡眠用BGMをかけて寝るとスッキリした気になってる!リラックスは出来るね( ˘ω˘ )

じゃあ個握に向けてリラックスしながら寝るね!
怜奈ちゃん 可愛い。
体調には 気をつけて下さいね

応援してるからねぇ
最近、睡眠が浅いのか、体調も良くないので、れなちの言葉には励まされます~
おはよう

今日行くからね

最近寒暖差激しいけど、体調崩さないようにね

という自分が水曜日に自分でストレッチしてるときに首を痛めてまだ完全には痛みが引いてない笑
れなちーーーおはよーー!

今日の握手会よろしくね。広島からいま移動中です。れなちと一緒に楽しめる時間作れるようにがんばるよーー。
質の高い睡眠
とても有益な情報でしたよ!
睡眠大事ですからね!
ありがとう(ございます)。

ピサの斜塔をモチーフにした、で記憶が一つ、掘り出されました。(ありがとうございます)。でも、遊んだ記憶は無く、物置で見たのが初めてで、部品がなくなっている状態だったと思います。

長文すみません。
今日は個握たのしみー!
全部いくんかなぁ!
一部いくよ!
出発ーo(>_<)o
ビックサイトまで!!!  
何着てるのかたのしみやわぁ

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PROFILE

山崎 怜奈

1997年5月21日生
血液型:B型
星座:ふたご座
身長:164cm
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