2017/0427Thu堀未央奈ぽんぽんいたい

 

 

 

レコメン！を聴いてくださった方はわかるかな？

私の中で、ぽんぽん=お腹です

よくぽんぽんいたいとかぽんぽん冷えたって

言ってたな〜

 

体調だいぶ良くなりました。

昔から扁桃炎になりやすく今回も高熱の繰り返しでしたが

今は何とか下がりました

握手会をお休みしてしまった事を本当に申し訳なくおもいます

扁桃腺は手術に時間や手間がかかるのですぐに除去はできませんが免疫力をあげるために食生活や睡眠、運動にもより気をつけて周りの人に心配かけないように体を強くしたいと思います...

 

 

今日フジテレビ 22:54〜My first byte

お花屋さんです

花が好きでお家にもドライフラワーを

飾ったりしているので凄く楽しかったです。

 

 

 

 お花柄のシャツやワンピースが好き

爪、見にくいけどお仕事でキラキラにしてもらった✨

 

 

 

時々、サンクエトワールの

大人への近道のmvをみるの

あの時の私は弱い自分に負けたくなくて自信もなくて

でも悩みながらも前向きだったなって

mvをみて悔しかったことも楽しかったことも

思い出せるんだ〜

まだまだ頑張らなきゃって思いました。

叶えたい夢、見たい景色がたくさんある。

サンクエトワールのみんなは自己が強いけど

根が本当に優しくて私が落ち込んだりしてるのに

気づいて声をすぐにかけてくれる4人なんです。

素敵なユニットに入れました

 

ひめちゃんおかえり。

必ず5人で選抜に入って

またいろんな活動ができたらいいな♪

 

 

 

BUBKAさんのオフショット

 

 

 

歯磨きしながら笑ってる

 

 

 

ムーンちゃんの笑顔とハスキーな声がすき。

また2人で撮影できたらいいなっ

 

 

告知

 発売⇩

◯「読売中高生新聞」ホラー映像コラム連載

◯「ar」おもてなし達人連載

 

◯「StreetJack」

◯「バイオハザードザ・ファイナル」のブックに

スペシャルインタビュー

◯「zipper」

◯「TVガイドAlpha episodeD」

◯「月刊ソングス」

◯「EX大衆」

◯「ラジオ番組表」表紙

◯5/1 「ヤングマガジン」表紙

 

TV、ラジオ

○毎週水曜日 24:00〜

レコメン！

○毎週日曜日 24:00〜

乃木坂工事中

 

 

 

 

 

よろしくお願いします！

今週の乃木坂工事中は飛鳥とみなみと私で

GWにオススメのスポットへ行って来ました。

まとめ役の大変さを学びました。

ヒルナンデスをよく見てるので

念願のお出かけロケができて嬉しかったです。

 

今日も頑張りましょう！

私も、頑張ります！(*･ω･)ノ

 

 

未央奈