2016/0828Sun松村沙友理肩も腰も足も痛いっ(o・・o)

さゆりん
昨日、西武の森友哉選手(大阪桐蔭高校出身)が逆転サヨナラヒットを打ちました

さゆりちゃん神宮のライブお疲れ様でした！ありがとうございます。頑張ります‼９月。頑張ります

さゆりん、お誕生日おめでとうございます

またひとつ大人になった、さゆりんの活躍を期待します。

やっぱさゆまいのコンビ好きだわ〜。俺の昔からの固定推しメン！！これからも仲良しな所を見せてね？大好き！LIVEお疲れ様でした！こばやんより…。

松村さん
こんばんはです
王子でございます。


遅くなったけど
神宮バースデーライブ
お疲れ様でした。

雨降って
しかも３日間
100曲以上やって
本当にお疲れ様でした。
リハからいっぱい大変だったよね？

なかなか疲れが取れずに
体がダルいと思うけど
せめて心だけでも
リフレッシュさせて
早く元気になって欲しいなぁと
思います。

こんなに
疲れているのに
週末は全握なんて
本当に大変だね

なんとか代われるものなら
代わってあげたくなります
見た目が全然違うので
無理なんだけど(笑)

全握って
行ったことないのだけど
人ゴミが苦手で
だけど
松村さんに逢いに行こうか
迷ってます



王子でした。

おひさしぶりんごっっ(^o^)/

わかるぅ～
自分もお仕事とライブの掛け持ちでヘロヘロです

まっちゅんはさらにセブンライブとＴＧＣと全握が待ってるもんなぁ
からだ壊さないようにね(T_T)

さゆりん、モバメありがとう！
まだ疲れが残っているようだね。
季節の変わり目だし、こんな時が一番体調を崩しやすい時だから、休める時には休んで体には十分に気を付けて下さいね。
それに頑張った御褒美に、美味しい物を食べたりアニメをみて心も休ませてあげて下さいね。

そうなんだ？。
それだけ全力出しきった達成感と疲労からくると思うよ。

身体つかれたよね⁉
だから、マッサージしてもらって、心と体を癒やしましょう

さゆりん、まだライヴの疲れが取れていないみたいだね。
じゃあ今晩は小木さんからもらった月岡温泉の入浴剤を入れたお風呂にゆっくり浸かって心と体を休ませよう！
そして今度小木さんに会ったら、「小木さんのお土産のお蔭ですっかり疲れが取れました。ありがとうございました」と報告しよう！
きっと小木さんも喜んでくれると思うよ。

　こんばんは　<(＿＿)>

　うーん、
「まだ疲れが抜けない」
ですか。

　沙友理ちゃんは細身で、たぶん体温も低めだと推測するので、患部を暖めてみるのはどうですかね(できれば体の中から)。
　全国的に暑さはピークを過ぎたようですし、体を暖めて代謝を高めれば、疲れは抜けやすくなると思います。

　ぼくはまだ試したことは無いんですが、仰向けに寝た状態で、誰かに両足首を軽ーく持ち上げてもらってやさしく揺すってもらうと、ものすごく気持ちよくて、腰にいいらしいですよ(本で仕入れた知識ですが……)。
　時間的な余裕があれば、ひたすら寝る、という選択肢もありますしね。

　とにかく人間、体が資本なので、くれぐれもご自愛くだされ。


　ではまた　＼(＝＝)

姫〜 見たよ〜

ホッとすると、疲れがどっと出るよね とにかく、炭水化物をしっかり摂って、睡眠時間も十分に確保しなくちゃね〜。 アニメ鑑賞は、早めに切り上げなきゃだぞ

乃木坂ちゃん結成５周年おめでとう！
そしてさゆりんごさん、お誕生日おめでとう！！

３日間、本当におつかれさまでした〜！
ゆっくり休んでくださいね〜〜！
りんごさんとまいやんペアいいなぁ〜！

さゆりんこんばんは
全国ツアーお疲れさまでした(^〇^)

疲れはまだ残ってると思いますが明日からまた頑張ってね(*^^*)

あ～、かわいそう！

肩とか腰とか足痛い言うてたからなぁ。少しでも疲れとれるように願っとく！風邪じゃなきゃいいけど！

最近、映画の『スーサイド・スクワッド』のマーゴッドちゃんのツインテールを見てると、まっつんもこういう格好させたらなぁ～って思って見てる！

まっつんのコスプレはすごいクオリティやと思った♪かわいすぎる♪

おいすー^^

ライブお疲れ様

風邪とかひいてへん?

何日か休みがあればええんやけどな（´・ω・｀）

ワシなんか朝、疲れ取れてないな~とか思ったら
栄養ドリンク飲んで家出てるわ~(ユンケルとか)
高いやつじゃなくてもおすすめやで!(リポビタンDとかでも)

え?　そんなに年とちゃうて?　

（　＾ω＾）さよか

沙友理さん こんばんは。

アイマスクで目の保養はいかが？
強い光をなるべく直視しないように
耳も時には休めて頭に元気を、栄養も。

転んだり怪我をしてからでは遅いので
マッサージをしてゆっくりお休みなさい。ゆずと

それではこの辺で(*^_^*)
メールありがとう。
今日も１日暑い中お疲れ様でした。
からだが軽くなって欲しい夢心地

さゆりん元気？

真夏の全国ツアー完走おめでとう！
白米様は3日目だったのかあ。
初日しか行けなかったので残念。
次に見れるのはどのライブになるのかはわからないけど、
その時まで楽しみにしてるよ！

今年はうまいこと台風を避けることができたので、
本当に安心しました。
3日間すべて見に行った乃木友から、
千秋楽は思わず泣いちゃったというメールが来ました。
それほどまでにバースデーライブはすごかったのかな？
だから今すぐにでもライブのBlu-ray/DVDが欲しい！

まいまいの卒業ライブからの長丁場、
本当にお疲れ様でした。
今週末から早速イベントがあるので大変だろうけど、
時間の許す限りゆっくりと休んで下さい。

じゃまたねさゆ！

さゆりんご！
今日もお疲れさま。
また明日。おやすみなさい。
かりん画伯の絵。う～ん。

さゆりんご(24)誕生日おめでとう！そしてライブお疲れ様でした。悪天候の中での劇的なライブでしたが、やはり疲れが残っているということで少し心配です。無理をせず、手厚いマッサージを施してもらうなどして、疲れを癒してもらいたいです。白米様～！

さゆりーん(^◇^)

モバメありがとう！

全国ツアーお疲れ様でした！°・*:.。
精一杯の素敵なパフォーマンス…
心に感動と余韻、様々なシーンが思い出…
忘れられない歌声も感極まる瞬間も
さゆりんがいるから。°・*:.。.☆ー
心地よい疲れもこの上ない充実感ですね！
カッコよすぎて、もう憧れしかないよ～！
ゆっくり休んで、つぎはTGC だね！

がんばってね！さゆりん♡(〃^ー^〃)

神宮ライブお疲れさまです
体調大丈夫
ゆっくり休んでね

ค(=^^=)คありがとう
悪天候の中でも最後までお疲れ様でした､そりゃ疲れも抜けにくい
個人差はあるあもしれへんけど､疲れてる時はグレープフルーツがお勧めやで
早く疲労回復して元気いっぱいの笑顔でお仕事がんばって(p｀･ω･´q)
もちろんメンバーみんなの体調も心配やけど､やっぱりまちゅの体調が一番気になるおっさんである(´-ω-`)

いま欅坂ちゃん主演のドラマ 徳山大五郎に誰がさゆりんごパンチしたか？(やなくて)観ながらコメント書き書きφ(^Д^ )

乃木坂ちゃんもまたなんかのドラマやってくれへんかなぁって密かに期待してる

こんにちは。さゆりん。(^_^ゞ

タイトルからは、誕生日ブログだとは想像もできません（笑 ）
そんな感じ、好きです。

ほなね

おはようございます(*´ｰ｀)ゞ

モバメありがとう

この夏を一所懸命
全力で駆け抜けて
沢山の人を楽しませてきた証しだね
ほんとありがとう

寝る1時間前を目安に
38〜40度のぬるめのお湯に
20〜30分ゆっくり浸かることで
身体がリラックスして
心地よく質のいい睡眠が取れて
疲労回復につながるってありました

疲れが抜けてないなか大変だけど
セブンイレブン限定ライブ
がんばりまっちゅん！٩( ᐛ )و

それではまたね

さゆりんp(´▽`o)ﾉﾞ ﾌｧｲﾄｫ〜♪

沙友理さん おはようごさいます。

少しでも良くなってくださいね。
今日から
セットリストが違う3days♪(笑)
気持ちを切り替えて頑張ってね！
お弁当？衣装？瞑想(笑)
好きなことを感じて楽しんで

それではこの辺で(*^_^*)

お疲れSummer！忘れてたけど、親衛隊T-shirt作って欲しいなー！詳しい事は、かりんのブログにコメントしたから‼全国握手会始まってしまったけど、京都行くから、それまでに何とか

さゆりんご！
おはよう！！
今日も笑顔で。
早寝・早起き・三度の食事で体調を整えて～。
それでは、今日も健康第一・安全第一で発進どうぞ～。
今日は「セブン-イレブン」さんのミニライブ？

さゆりんおはよー♪

今日もいい天気だね！でも暑い！
今日はセブンイレブン限定ライブだね(●^o^●)
観に行きます(●^o^●)いっぱい楽しもうね(●^o^●)

今日も1日、笑顔で頑張りまっちゅん(●^o^●)

ライブお疲れやったね！
筋肉痛はもう治ったのかな

モバメありがとね

まっちゅん大好き（≧∇≦）
俺の精神のエネルギー(^o^)/
がんばります！

疲れが早く抜けるといいね(^_^)
がんばったさゆりんにまとまった休みをあげてほしいなぁ。
モバメのさゆりん、世界に通用する可愛さだよ！

沙友理ちゃん、今日は、セブンライブだね。
疲れが取れてないみたいだけど、無理のない範囲で、頑張って！
この後、幕張に向かいます！
では、また！

さゆりん俺９月25日パシフィコ横浜行きますと
この間も書きました！

いきなりすみません！この間もコメントさせていただいたのですが…うまズキッ！みました！ほんとにおぎやはぎさんが言うように「さゆりんご可愛い！」あの髪型好きです！痩せたし、顔ちっちゃすぎません？！
握手会も頑張ってくださいね！

今更だけど、初森ベマーズの特典映像で生駒ちゃんと桜井キャプと若月との会談について書くね。
特に印象的だったのは冒頭の部分です。
そう、「虫の鳴き方が変わりましたよね。」とさゆりんが言った一言です。
集中力が求められるドラマの撮影や舞台の稽古など精神的にも体力的にも追い詰められる慌ただしい毎日を送っている最中、ロケ地のグラウンドや公園で虫の声にそっと耳を傾け、移ろいゆく季節の変化を感じ、それだけ長期間このドラマに携わっていたんだという事を再認識させられる、さゆりんならではの感覚描写力が垣間見えるなんとも美しくて素敵なエピソード。
慌ただしかった今年の夏も終わりが近づき、夏のライヴも終わってホっとする今頃、きっと今年も虫の鳴き声に耳を傾け、季節の変化を感じていることでしょうね。

大好きなアニメや漫画からの影響も有る思うけど、さゆりんは現代的日本人がつい見落としがちな事象をつぶさに肌で感じ取ったり、詩的で美しいイメージを頭に思い浮かべて言葉に出来、たまに思いもよらないその表現力にハッとさせられます。
実際この時、このような思いもよらなかった返答がさゆりんから返ってきて、その場に居合わせたキャプも若月も生駒ちゃんも、思わずみんなハッとした表情で目を見開いて感心してましたからね。

以前さゆりんはラジオ（オールナイトニッポン）で、「憂鬱とフーセンガムの共通点は涙が似合う。何故ならフーセンに悲しみを吹き込みたくなるから」、と言ってましたね。
なんて素敵な表現なんでしょう。
夕日を眺めて涙を流しながらフーセンガムを膨らます女子学生が眼に浮かぶようです。
いやー、青春っていいねー。
さゆりんも青春真っ只中。
悩んで笑って泣いて、思いっきり青春を楽しんで下さいね。

お疲れさまです(^o^)

神宮ライブさゆりんめちゃ頑張ったね(^-^)
疲れはまだ残ってると思うけどセブンライブ頑張って下さい(^-^)

4th BIRTHDAY LIVE&真夏の全国ツアーFinal の公演、お疲れ様でした。

素晴らしい公演となった見たいで良かったですね♬
素敵な思い出の1つとなられた見たいで良かったです。

これからも、御活躍をお祈りしてます♬

まっちゅん♡
遅くなったけど誕生日おめでとう(*´˘`*)
今日のセブンライブ行くよ〜
男性ファンに負けないくらい
まっちゅんが大好きだよー
頑張ってね〜♡

さゆりんおっす(^-^)/

りんご生活ありがとうね♪ヽ(´▽｀)/

疲れ溜まってるけど、

今年は休み無しかいなぁ(>_<)

さゆりん無理するな～(｢´･д･)｢

頑張りまっちゅん(๑•̀ㅂ•́)و✧

写真のさゆりんかわいかぁ(//･_･//)ｶｧ～ｯ

いつもあざっすm(__)m

ﾊﾞｲｯ(^-^)/

姫〜 お疲れの回復状況はいかがでしょうか

姫君が、なんとか、明日、明後日のイベントを楽しく過ごせますように

さゆりん、ゴメン。
神宮参加出来ませんでした。
さゆりんにいっぱい声援を届けたかったのに、本当にゴメンね。
でも遠くから、さゆりんが元気でライヴを楽しんでいられるようずっと祈り続け、応援し続けていたから、この思いが少しでも届いていたらいいな。
これからもずっと応援しているからね。
僕らのような見えないファンの存在を感じ取ってくれたら嬉しいな。
では体に気を付けてね。
いつも笑顔をありがとう。

神宮1日目しかいけなかったから
全握楽しみです。
誕生日おめでとう

セブンライブお疲れさまです
あまり無理しないでね(*^^*)

明日TGC楽しみにしてるp(^-^)q

さゆりんご！
今日もお疲れさま。
ミニライブお疲れさま。1時間詰め込みましたね～。
明日は「東京ガールズコレクション 2016」
また明日。おやすみなさい。
睡眠大事ですよ～。

バースデーライブお疲れさま。
いけなかったけど、応援してたよ。

さゆりんファイト(^_−)−☆
このコメント数も1000いきそうで嬉しい！
こんなにも支えてくれるファンがいるんだからさゆりんは頑張らないとダメだぞ笑笑
けど、体には気をつけて
無理はしちゃダメだよ

コメント見てくれてるのは嬉しい！
自分たちの書き込みが少しでもさゆりんを支えらればいいなって思ってます
またブログ更新してね〜
さゆりん大好き！頑張って！！

おはようございます(*´ｰ｀)ゞ

セブンイレブン限定ライブ
お疲れ様でした
身体は大丈夫？
いっぱい楽しんだかな

今日はTGC
ランウェイにライブと大変だけど
モデルさゆりん アイドルさゆりん
両方で沢山の人を魅了しちゃってください

おそ松さんのステージ観れるといいね
グッズも買えるといいね
好きなものにふれて
少しでも疲れが抜けてくれるといいな
TGCいっぱい楽しんでね

それではまたね

さゆりんp(´▽`o)ﾉﾞ ﾌｧｲﾄｫ〜♪

おはよう
体調はよくなってきたかな(^o^)

TGCでさゆりんのランウェー楽しみです＼(^-^)／

沙友理さん おはようごさいます。

昨夜はセブンイレブン限定ミニライブ
お疲れ様でした。

今日はね～
映画でお世話になったと思う
世界中の人が知るドラえもんのお誕生日なの知ってましたか？(^-^)
昨日アニメで放送されてました。笑
シュッとしたドラえもん(ジャン・レノ)じゃないよ
(この方も映画の世界で知ってると思うけど♪)
若月さんならきっと知ってるよっ

それではこの辺で(*^_^*)
無理をし過ぎず がんばってね♪