2018/0719Thu山崎怜奈深呼吸

今日の一曲＊56歩


れなち＊
こんにちは〜(^o^)/


ユウTAM(タム)です（´-`）



今日のおススメの一曲は

にじいろ
絢香


ではでは、
台風接近してきてるから
気をつけてね！



おし( ^ω^ )まい

モバメの返信↓
今日はずっと家にいただけ！
暇だった(￣▽￣)

モバメありがとー！

タコ唇ナイスです～！

やっぱりザキさんのタコ唇カワイイですわ！

今日2回目のコメント〜笑
握手会まだ就活が忙しくてなかなか行けないからブログで！

今日もモバメたくさんありがとう！！
ぼくは今日台風ながらバイトに行ってたよ！笑
名古屋は明日天気悪そう〜

ダブルマウンテン山下、おめでたい！！

れなちさんこんばんは♪

ただいま(最近ずっと)めっちゃ眠い(笑)


モバメありがとうございます♪(/ω＼*)

今日は早朝から仕事してました。

ほんとは無理に早朝からじゃなくてもいいんですけどね。
俺にはそれくらいしか能がないから。

それにやってもやらなくても大変ならやって少しでも平和に開店したい。

長ネギと格闘っす(笑)

玉ねぎじゃないけど、長ネギも大量仕込むと泣かされるんですね(><)

正直、毎回ネギ仕込むのほんと嫌です(笑)





行き帰りは暴風雨でしたね(T-T)

雨はまあいいよ。
ただね、上下左右・・・下はないな。

雨風が半端ないから傘の意味ですよ。

頭しか守れない。

なくても一緒じゃないみたいな。




お店も今日から新兵器が投入されたのはいいんだけど、あんなの火傷するよー（ ＴДＴ）

えーと、スープの入ったどんぶりを湯煎で保温しておくためのものなんですけど、湯煎のお湯はつねに全開で沸騰してるので、これ火傷する人多いから気を付けてねって・・・。

やせ我慢じゃどうにもならなかった(笑)

火傷はなんとか回避しました(≧▽≦)




あ、乃木恋で新しいストーリーが更新されたんですよ♪

とりあえず泣きました(笑)

ネタバレになっちゃうから言わないですけど、れなちさんのあることがストーリーに取り入れられてて、さすが乃木恋です(σ≧▽≦)σ
旬なネタを入れてくるから♪

ただね、ストーリー。

ドラマ観てる感覚で楽しんでるんですけど、なんでそうなっちゃうのっていう感じで、涙出てきちゃうんですよね(￣▽￣;)


涙なくしてストーリーは振り返れない(T-T)



昨日も今日も朝寒い（￣～￣；）

ちょっと喉やられました。

れなちさんも気を付けてね(>_<)



よし、明日4時起きで、今日より早いので寝ます(σ≧▽≦)σ


おやすみなさい(。-ω-)zzz

今日は仕事だったよ
明日は休み

大阪の全ツ行くよ〜
体調は無理しないでね
健康第一だから
俺もほどほどに仕事頑張る

モバメありがとなー


東京はすごかったみたいやなー


俺もバイトから、早めに終わって出て来たわー


関西はこれからなんよねー


いやーでもほんまに、1週間ずれてたらって思うとね、、汗



うどん美味しいよねー


俺は釜玉うどんが、好きです


ザキちゃんは？？何うどんが好きー？？




この写真たちはいつ撮ったのだろうか、、



おうちではなさそうやなー


遠征先のホテルとかー？？





フォルダに山崎怜奈ってあって、
朝から待ちに待ってたモバメだからめちゃうれしい！！


また待っとるなぁ^_^


おやすみ


ケイゴ

れなち、こんばんは。

たくさんのモバメありがとう！

モバメのれなち可愛かったよまじで(///∇///)

台風お気をつけてね！

あ、そうそうサバの味噌煮缶買ってきたよ。

明日、サバの味噌煮かけTKG実践してみようと思う。

また感想書かせてもらうよ！

台風が何事もなく通り過ぎてくれますように……

おかげさまで今日は風があって随分過ごしやすかったけどね。
歩き方が覚束ない自分には風が天敵
一日室内にて過ごしました。

劇場版コード･ブルー観に行きたいんだけど、
上映中に号泣しそうで行けない
流石におっさんの人前での号泣はまずいでしょ


こちらで台風の影響がありそうなのは月曜。
ちゃんと病院に行けますように……

ぼちぼちだとは思いますがラジオだったりライブだったりやってることは耳に入ってきてるのでホッとしてます少しずつだと思いますが良くなっていってたらとても嬉しく思います！
ラジオ中はちょうど花火がみれたのかな？！
花火は、夏を感じますよね！！
今日から台風が来るみたいなのですがほんとかどうか半信半疑です…。台風は、風が強いというアレなのでなんともないと思いますが雨はちょっとつらいですかね…。避難とかにならなかった良いんですけど…。

れなちさん、こんにちは。
今日の乃木坂工事中、絶対見るね。僕は見るのが、めっちゃ楽しみです。
れなちさん、体調に気をつけて仕事頑張ってね。
またコメントするね。

ザキちゃん！

こんにちはー


ガクたび！のオープニング新しくなったなー



張り紙して振り向いた時のザキちゃんすごく可愛かった！！



今日は西郷どんやなー、



最近見れとるー？？


俺は家で籠城しながら観るわー


またモバメ待ってまーす^_^


ケイゴ

れなちお疲れ様！

晩御飯に金つぶにて、れなち発見伝で紹介してくれた、サバの味噌煮かけTKGを実践してみたよ。

めっちゃ美味しかったよ！！

生卵の甘さにサバ味噌のお汁がすごく合うね。

自分はトッピングにねぎをパラパラとかけてみたよ。

このレシピを考えたれなちは天才だわ！

まだ試してない、カップ麺とペペロンチーノのレシピもまた実践してみるね！

れなち〜♪

こんにちはっ！

お久しぶり


毎日、暑いね

台風大丈夫だった？



ずっきゅん依存症は昔から

何事をするにしても、

インプットを大切にしてきました

インプットがきちんと出来てないと

アウトプットなんて出来ないじゃないかと


でも、最近インプットを完璧にしたところで

アウトプットを完璧に出来るわけじゃないし

アウトプットしながらインプット

出来ることもあるじゃないかと思い始めて


人生限りあるものだから

インプットに必死になって

結局アウトプット出来ないままなんて

勿体ないことだなと



乃木坂メンバーは各自、

毎日新しいことに挑戦していて

勿論、とてつもない努力、

絶え間ない練習を

しているんだろうけど

みんな、それを愉しむ術を知っている

ように思えます


見習わなきゃね



明日死ぬかのように生きよ。

永遠に生きるかのように学べ。

マイペースで。


〜マハトマ・ガンジー〜

花火大会


ザキちゃんは最近花火大会行ったー？？


俺さ、花火自体見たのがこないだの神宮が何年ぶりかやねん



なんか、あんまり人混みが得意ではなくて笑笑



でもね、露店とかはむっちゃ好きやねん！！



特にカステラ焼きとか結構食べてたな、、


今日は花火大会なのか浴衣着てはる人おおかった


ある意味俺にとっては、乃木坂の全国ツアー


全公演行くことが夏の集大成だわ


まだまだ始まったばっかりやしなー




あっ、今から西郷どんではないかー


見なくては！！


ではではー


ケイゴ

メールありがとう！
れなちが自分自身と向き合う時間があるのはすごく大切だよ。
ゆっくりで大丈夫だよ。いつでも待ってるからね。

はるなより

ザキっちこんばんは～(^-^)
焦らずマイペースでバランス取って欲しい(^人^)
ちゃんと待ってるから(*^^*)

お疲れ様です！
金つぶ聴いたよ！楽しかった！
天蓋ベッドで寝てるんだね。笑
シェアリングエコノミーってこれから人口が
減って行く時代には大事になっていくね。
でもこれが社会全体で出来れば、日本は
もう一度成長期に入れると思うから、
良い方向に進んで欲しいなぁ。

こう暑いと体の調子を整えるのは大変だと思う
けど、焦らず、頑張りすぎず、自分第一にね。
思わず笑顔になっちゃってるれなちに会えるの
楽しみに、ゆっくり待ってるよ〜。

れなち、お疲れ様。

まってるから大丈夫だよ。

心身ともにゆっくりリフレッシュしてね。

ちょっと時間貰ってひとり旅とかいいんじゃない？

ごきげんよう。

ツアーの大阪シリーズ、推しメンタオル振って待ってるぜ。

P-man

こんばんは！

にぃやんです。

今日の大阪は夜中に台風が通り過ぎ昼ぐらいにはいつものあの暑さが復活。
昨晩は風の音が凄まじくうるさくて寝れんかった…
台風通過と共に就寝したって感じ(^^)

なので少し寝不足だったのか久しぶりに昼寝したんやけど、やっぱあの電池切れたかのように眠るのは最高やね～

ザキさんは最近忙しくしてるのかゆっくりしてるのかよくわからんけど、心身共に万全な状態に近づけるよう願ってるよ！

メールもブログも755も無理せずに。
いつまでも待ってるから安心したまえ(^^)

それじゃまた！

あまり無理しないで下さい。

最近のれなちが心配で仕方ありません
自身の健康を何よりも優先させて下さい。
それでなくても二足のわらじは大変なんだし……
ずっとそれを両立してきただけでも尊敬します。

もっと自分の身体を大切に……

れなち、おつかれさま(((っ･ω･)っ

skyだよ！

モバメを読みました。
大丈夫。わかっているから。
待っているから。

れなちのこと、
何年推してると思ってんの(^.^)
大丈夫、大丈夫。

黙って待ってます。
むしろ、何も言わないから、
そっけないなんて、思わないでね？（笑）

今日もモバメありがとうね。
いろいろある中でもちょくちょくモバメ送ってくれてありがとう。いつまでも笑顔の怜奈ちゃんを待ってるので、自分のペースで整えてね。
いつでも応援してます。

れなちさん、ゆっくり待ってます。
気休めにしかならないかもしれないけど、ちゃんと待ってます。
難しいことかもしれないけど、自分のために今は時間をできる限りたくさん使ってください。

れなち、今日のモバメ読みました。

体調、ゆっくり治して頂けたらと思います。そして、僕は待ってます。れなちの心身共に健康になれることを心から、心から願っています。

今は、多くの事を応援を伝えるより１つの思いが伝わるかと思い、短めのコメントで申し訳ありません。

本間にすみません。もし宜しければ、反映して頂けたら、幸いです。スカイハイ（北ワッキー）

れなちさんゆっくり待ってるよ。
焦りすぎないようにね！

モバメ読みました。
いつもありがとね！
焦らずゆっくりね(^^)
大好きなれなちが充電100%になって元気に活動してるところを見たいから今は焦らずゆっくり、心身ともに休めてください。

僕はれなちと横一線で歩いてるつもりです！
だかられなちが少し立ち止まって、休憩するのなら僕も一緒に立ち止まり、横にいます。
休憩してまた歩き出したのなら、僕も一緒にれなちと歩き出します！

これ言いたいこと伝わるかな〜？笑
伝わったら嬉しいなぁ〜(^^)

では！

れなちさん　お疲れ様です

最近はドライアイと睡眠不足で苦しんでいるので
ブルーライト削減週間を作って試してます。
来週の大阪参戦予定ですが、決して無理はされないでくださいね
明日もがんばりましょー

梅みんのブログで、頑張るという言葉を繰り返し使うというような
ことを書かれてますが、確かに毎回違う気持ちなのに
言葉にするとがんばろーという全く同じ表現になりますね。
それから先日テレビでラーメン職人が、あなたにとってのラーメンとは？
という問いに対してとても簡潔に答えられていたのですが、
視聴者としてはその言葉を文字通りに受け取るのではなくて、
職人の想いをその短い言葉で表現しようとしたその姿に何を感じるかということ
なのでしょうね。この場合、気持ちに対して言葉が粗すぎます。
でもその一方で、もやもやした気分を解き明かしていくには
言葉による作業は必須ですし。
まとまりがありませんが、明日も早いのでもう寝ます( ^ω^ )
明日もがんばりましょー

れなちゃんかわいいね西郷さん見ましたよかったねまた暑くなりそうですがいい夏に！

れなちいつだって待ってるよ。

あなたのことが大好きだから。

白色お洋服ぼぶったんZりんきゃわわ♡うれぴーぽー(o￣◎￣)oバブゥ

長いツアーですから福岡は無理して長引くより大人な判断をしたと思います
怜奈さんがいない風船を初めて見ましたが、
フロントにいないとなんだか締まりが良くありません
次は野外で少し大変だと思いますが、次もその次でも良いので待っています！

色々と感じますが経過は人それぞれ、
最終的に肩を並べることが出来ていれば良いと個人的には思うのです

なんか、モバメ読んだあと、怜奈のこと考えてたらモヤモヤしてきちゃったから、何回も申し訳ないけど、コメントするね。

頑張れないときは、頑張らなくてもいいと思う。
目標が見当たらないなら、無理に見つけなくていいと思う。
立ち止まったり、それでも嫌だったら、逃げてもいいと思う。
そして、進んでいくなかで、ちょっとくらいミスをしたっていいと思う。
悪いことなんて、1つもしてないし、それで誰かが傷付くこともない。
怜奈が罪悪感を感じるべきことは何一つないです。
今までだって、怜奈には悲しいことよりも、嬉しいこと、楽しいことを沢山与えてもらっています。
頑張ってきた姿に勇気と元気を貰って、頑張りが足りないどころか、頑張りすぎだと思っています。
過去の自分を責めるべきことも、追い詰めるべきことも、何一つしてきていない。
むしろ、これまで頑張ってきた自分を沢山褒めてあげて欲しい。

怜奈は現実主義者だから、伝わるように率直に書くね。
怜奈の人生はこの一度きりです。
まだ21歳。
きっと、これから先色んなチャンスがあると思う。
それは、今のお仕事に関わることかもしれないし、そうじゃないことかもしれない。
でも、今体を壊したり、限界を迎えてしまうことは、その先にある可能性を潰すことにもなりかねない。
だから、ちょっとの無理であっても、正直言えばしてほしくない。
その辺りは、自身の体と心とよく相談してください。

そして、無事にツアーに出られそうならば、単純に夏を楽しもう！
それだけでいいじゃない！
その先何に繋がるとか繋がらないとか、考えなくたっていい。
その時を楽しいと思えて、怜奈が心の底から笑ってさえいてくれれば、それだけで十分だよ！

怜奈ちゃん おはようございます

お久しぶりですゆめりーぬです

怜奈ちゃん、
体調の方はいかがですか？

モバメを読む限り、
少しずつ回復しているようで嬉しいです。

怜奈ちゃんからのモバメが来ないと、
なんだか寂しくて。
怜奈ちゃんは偉大だな…と。
100通送ってくれるくらいですからね。笑
だいすきなんです。

ちょっと徹夜なので、
何を言っているかよくわからないと思います。
ごめんね、

徹夜…というか、
寝れず動画をみていたら、
外が明るくなってきたので、
寝ようとするのを諦めている…という感じです。
夏休みなので寝坊はできますが、
昨日やるはずだった分の課題をやってないので
やらなくては…と思って頑張ってます。笑

モバメの写真をみると、
私は怜奈ちゃんが大好きなんだなーと。

私はいつも本当に好きって思っている人にしか
「好き」と伝えないようにしているので、
私は、ほんとうに怜奈ちゃんが大好きです！


心と体のバランスとても大切。
なんかCMみたいになっちゃった。笑

CMで言うくらいですからね。
本当に大切なんですよ？

私、待つのは本当に本当に得意だから。
大丈夫です。待たせてください☺︎
その間もっと怜奈ちゃん好きになってるから。

怜奈ちゃんだいすきだよ〜
もう好き〜
いつも本当にありがとう。
怜奈ちゃんに会えて、話せて、応援できて、
最高に幸せです。
これからも末永く宜しくお願いします。

それでは、もうちょっと頑張ってくる。

ゆめりーぬ

おはようございます。

可愛いモバメたくさん送ってくれてありがとう。
そしてなかなか本調子になりきれない辛さも打ち明けてくれてありがとう。

心と体のバランスを取るのって難しいです。
私も若いころはそうでした。今でもバランス悪いかもしれないけど自分で気づいてないだけかもしれない。笑
でもそれって悪いことではないと思いますよ。
もちろんバランス取れてるに越したことはないのですが、誰でも通る道。あまり思いつめないでくださいね。

大阪公演のことは心配だと思いますが、こうあるべきだと決めつけないでほしいです。
周りのスタッフさんやご両親ともいろいろ相談して、柔軟に決めていいと思います。

台風が通り過ぎると、また暑い日が続きそうですね。
暑さ対策をしっかりして過ごしてください。

おはよう
少しずつ良くなってるのかな？高校生クイズのイベントでも笑顔が素敵だったと、知り合いから連絡がありました。嬉しいなぁ。
毎日モバメが来ること。早朝・深夜に755のコメント合戦が始まること。お仕事の合間にSHOWROOMをやってくれること。定期的にブログが上がること。当たり前じゃないんだなぁと痛感する毎日です。
あ、責めてるわけじゃないからね。むしろその一つひとつに、より一層感謝しなくてはいけないなと思ったので。
工事中、先週のだけど面白かった。出てきた瞬間に「れなちー！」ってさけんだら、みんなそうだったみたい笑 似たもの同士だね◎でも嬉しかったよ。
週末は大阪公演ですね。私は2日間行きます。出てくれたら嬉しいけど、くれぐれも無理はしないで。自分の体と相談して、決めてください。
そいじゃまた！

モバメありがとう！怜奈さんのこと ずっと待ってるからね！焦らず怜奈さんにあった方法で体調を回復させてね！あまり無理しすぎないでね！山崎怜奈さん いつもありがとう！

怜奈(*´ω`*)v

昨晩のモバメ有難うございました<(_ _)>
なかなか本調子まで一気に回復とは
いかないですね(・_・;)
大阪公演に向けて前向きな想い
有難うございますm(_ _)m
もう今週末となりましたね
イデランれなちタオル買ったし
二日間とも参戦しますよ(^_-)
バード山崎の華麗なパフォーマンス
楽しみにしています！
でもね
本当に無理だけはしないで下さいね！
会場は屋外ステージですもん
真夏の炎天下が予想されるから
心配しちゃいます(^◇^;)
もちろん体調万全なら大歓迎です
れなちの体調を一番優先してね(^_-)

ではまたね(^o^)/~~~

おはよー！

台風過ぎ去って暑さが増した気がする月曜日です。

ザキさんのペースで構わないです！

皆さん理解度高い方ばかりだから何も心配しないでください！

おぱよん♪
俺も大阪行くよ～
たこ焼きお好み焼きは食べるつもり
疲れとかあったりでなかなか体調うまくいかなかったりするよね
あせらず徐々に良くしていこう
今月もあと二日だー

れなちゃん、おはよう〜ヽ(^o^)

先日の乃木中、見ました。
シンクロライブ、移動はほとんど
RANだったんだね！！
（てっきり自転車かと思ってました）
その中、あのパフォーマンスしてたなんて思うと
正直はビックリです。


高校生クイズでのイベント、
行けてないけどれなちゃんとても
元気だったみたいで少しずつ体調が
良くなっているのかな？

福岡公演に参加出来なかった分、
大阪公演には【出たい！】という気持ちが
あると思うから体調をうまく整えていこうね。

でも、無理しちゃいけないよ？


いつでも、待ってるからね！

おはよー


身体がしんどいんやね、、

無理はしたらあかんよ


ゆっくりでいい、


でも、あなた復活をいつまででも待ってる


来週もしんどいかもしれへんけど、

絶対に自分の心と体を優先して


俺たちはいつまでも待ってるから


モバメでも気持ち伝えてくれてありがとう！


ケイゴ

お疲れさまです！

暑く寝苦しい日が続いてますが、夜はしっかり眠れてますか？

今週末彼女を連れて帰省します。
結婚の挨拶です。

６月に相手の御両親に挨拶し了承得てるので、気持ち的に余裕有りです！

ただ彼女は緊張が止まんないみたいです。

イイ印象残せるように当日はしっかりフォローしようと思います。

これが済んだら二人でナゴヤドームに参戦します！

忙しけど、思い出いっぱいの夏になりそうです。

ザキさんに負けないくらい頑張りますよ！