2017/0413Thu堀未央奈パエリア

未央奈モバメありがと！
今きつい時期だね。
俺もそんな時期あったよ
でも時間が解決してくれた
そんなに早くは治んないけど、未央奈にはメンバーのみんな、親友さんや推しのみんながついてる！心強いでしょ！

いつも俺たち元気もらってるから。
その分握手会とかで元気わけに行きます！！

「君は知っているのだろうか
こんなにも救われている僕を
こんなにも世界が輝いて見えてる事を」

たつや

あらら、ミオナ大丈夫かな？
僕、何だか心配でコメントしちゃったよ。

僕みたいなものが偉そうに言えたことでもないけどさ、
人間が辛いって感じる時って、自分の存在意義を感じれない時だと思うよ。
自分のこと、ちゃんと肯定してあげられないことが原因になって、
心がしぼんで元気がなくなっちゃったりするんだよね。

もしくは、自分の思っている意思が正しく誰かに理解されない時。
そこにはどうやら、君が捉えている世界の見方と、
他の人が捉えている世界の見方の両方が存在したりするんだよね。
事実っていうのは、目の前に広がる光景に過ぎないんだけど、
それをどう解釈するのかは、人の数だけ存在するんだよ。

つまりさ、一つの世界と、もう一つの世界があるわけで、
どちらか一つが正しいという訳でもないんだ。
その二つの世界に上手に橋を掛けて伝達しなければならないよね。

人間は言葉とか場面を見ることで何かを解釈するけど、
誤解っていうのは常に存在するし、それを排除することは難しいよ。
だから誤解というのは、避けることのできないものだと思うんだ。
そういうことがあって当たり前、だって言葉や身振りには限界がある。
人間はみんな違うんだから、考え方や捉え方も違うしね。
だけど、誤解を生むのは、伝える側に誤りがあることだってある。
大切なことは、この二つの世界の橋渡しをうまくやることなんだ。
とっても手間がかかる、大変な作業であることは事実だけど。


とにかくね、辛い時はまず大きく深呼吸してごらん？
人間は呼吸を整えることでリラックスすることができる。
交感神経から副交感神経に切り替えれば、自ずと心は休まるんだ。
それにはまず、大きく息を吸って呼吸を整えることが大切だよ。

それでね、落ち着いたら、もう一度冷静になってね、
自分と他人をしっかりと見つめて見るんだよ。
どうすれば自分の考えていることが相手にわかってもらえるだろう。
どうすれば自分をちゃんと肯定してあげられるだろうってさ。

でも結局ね、発信するのは自分なんだから、
最終的には自分を変えるしかなくなるんだよね。
失敗したら、また別の方法を使って、チャレンジしてみる。
あまり自分を責め過ぎてもダメだけど、失敗はある意味で自分の責任。
だってそれを取り返せるのは、結局は自分の努力でしかない、
そういう意味でだよ、まず自分のことをしっかりと認めること。
そして、また一歩ずつ歩き出せばいいんだよ。


決して忘れてはいけないことはね、
ミオナはとっても魅力的な人間だということだよ。
誰も容易に真似できない個性を持っているし、
それは君自身を肯定するには十分なプラス要素なんだ。

ほら、黒い服を着た魔女の女の子だって言ってたよ。
「落ち込んだりもしたけれど、私は元気です」って。

落ち込むのは次へ進むための糧にすればいいよ。
人は何度でも立ち上がって、そうやって強くなるんだから。


頑張れミオナ
みんな君のことを応援してるよ！
それじゃ、おやすミオナ〜。

ブログ更新ありがと 〜！

ダメージジーンズ似合うの羨ましい ！

プチプラコスメ参考してみるね

未央奈さん、こんばんはです。


モバメ、読みました。
大丈夫ですか？
モバメでチラッとでも
言ってくれたの嬉しかったです。
独りで悩まず、相談してね。
１ファンとして何ができるか
解りませんが、溜め込まない事が
大切かなと思うので・・・


何でも、言ってね。
ガンバ、ファイトオー☆○(゜ο゜)o

未央奈さんらしく、
ご自分のペースで、
進んで行って下さい。
何時でも、何時までも応援しております。



それでは
おやすみおな



折りたたみ傘地蔵

初コメントです。
堀さん、辛いのは幸せの途中です。頑張らなくても、時には立ち止まっても良いと思います。ゆっくり一歩ずつ歩いていけば道は開けます！
陰ながら応援しています！

こういう時に語彙力の無さを呪いたくなりますが
ひとつ言えることは未央奈は一人じゃない

二期生や素晴らしいお友達に
応援して元気を貰っているファンの方達が付いています

お疲れ様です！

みなさん同じ気持ちだと思いますが
いてもたってもいられないので
コメントさせていただきますね。

今は身体も心も疲れてるのかな？
その面ではもちろんめっちゃ心配やけど、
モバメを見る限り味方がいっぱいおるから
安心やね。２期生の絆すごいな(^-^)

ブログのコメントとか755のコメントとか
すごいたくさんの人達が応援の言葉をかけてて
愛されてるなーって思う！
これってよくよく考えたらすごいよね。

辛い時は辛いって言えばええんよ。
人に頼りにくいとかあるかもやけど
そんな時は黙って誰かに一緒にいてもらいや。
堀さんは一人じゃないんやからね(＾ν＾)
それは堀さんが１番実感してると思うけどね！

頑張ってる姿を見ることしか出来んけど
これからもしっかりと目に焼き付けさせてもらいますね。

長々とごめんね〜。
おやすみなさい！

堀ちゃん、こんばんは♪
堀ちゃん、大丈夫ですか？

ちょっと心配。

堀ちゃんジブリ好きだったよね。
実は最近オカリナの演奏で
『千と千尋の神隠し』をよく聴いて癒されています。
有名なイタリア人奏者らしいです。
興味があったら暇な時にでも聴いて下さい。
( 名前のクリックでつべに飛びます )


PS
バルセロナに住んでいる時に、パエリアはよく食べに行ったよ。

未央奈大丈夫？
今まで抱えてきたもの、手紙を読んで少しは楽になることができたかな？お友達、二期生ほんとにたくさんのいい人達が未央奈の周りにはいるね！

辛いことがこれから先また起きてしまうことがあるかもしれない…その時は未央奈のことを応援しているみおなかまの存在が少しでも力になれるといいな！
少なくともバルはずっと未央奈を応援し続けるよ

未央奈を乃木どこの二期生紹介から推し始めてるからほんの少しはわかるけどやっぱり辛いことはあったよね…
それでも未央奈のことが好きな人は絶対に未央奈の味方だから大丈夫！！

今はあさひなぐとかレコメンとか新しいことが多くて大変だと思うけどやっててよかったって感じることができればいいね！

これから先は日本一のアイドルが目標の一つだね！！笑

こんばんは。セブンやよ(*・∀-*)ﾉ

今日も1日お疲れ様でした(ฅ'ω'ฅ)♪

みおな大丈夫ですか？
きっと相当辛いことがあったんだね。
オレらファンの皆やメンバーはいつもみおなの味方だから、
特に何ができるわけじゃないけど、モバメで弱音とか愚痴とか
言ってね。
言うだけでも楽になることあるから。

2期生のメンバー愛に感動ですT^T
良い仲間を持ったね。

セブンも辛いことあるけど頑張るᕦ(ò_óˇ)ᕤ
共に頑張ろうd(@^∇ﾟ)/ﾌｧｲﾄｯ♪

おやすみ⭐

お疲れ様です。
強くなりたくて。
ヒントは親友が人形をくれた時の事や心を思いだしみるといいかもです。
弱い自分と戦うのはやめ、認めてあげて下さい。
強くなり過ぎると弱い人の気持ちがいつの間にか分からなくなってしまいます、弱いを知っている事は本当の強さを持っている人です。
優しさが強さを育ています、優しさには厳しさ、勇気が必要で自分にも周りにも持っていないとです。
優しさよりも強さが上を行ってしまうと、弱い人の心が分からなくなってしまいます、バランスが大事です。
人形のお守りくれた親友さん、とても素晴らしい人ですね！！

体調に変化はありませんか？だるかったりと身体からのサインがあったら、誰かに相談してみてはどうでしょうか。

みおなちゃん、おはようございます。
乃木坂工事中、僕は見たよ。録画して見ました。みおなちゃん、めっちゃかわいかったよ。
４月２３日の横浜での個握、行けないです。みおなちゃん、ごめんさい。僕は、めっちゃ行きたかったです。
みおなちゃん、体調に気をつけて仕事頑張ってね。
またコメントするね。

頑張って！応援してます！

おっす。セブンやよ(*・∀-*)ﾉ

みおな元気かな？
セブンはみおなのおかげで元気やよー٩(^‿^)۶
やよって言うの最近のマイブーム 笑
みおなが言うとめっちゃ可愛い♡

さっきネコにリード付けて散歩してるおばあちゃんおった。
ん？待てよ。ネコってリード付けるんやっけ？
ネコの自由感ゼロやった(。-∀-)笑

最近、首をよくつります。痛い(＞＜)

今日も1日元気に頑張ろうd(@^∇ﾟ)/ﾌｧｲﾄｯ♪

o(ﾟ▽＾)ﾉｼまたねぃ♪

堀さん頑張れー！！

こんにちは。
元気になったかい？


欅坂ちゃんの新しい曲をじっくり聴いた事ある？
たぶん堀ちゃんが思ってる事と自分が堀ちゃんへ伝えたい事がこの曲の歌詞にあると思う。


堀ちゃんは堀ちゃんのままでいいんだよ。

未央奈ちゃん、いつも元気をくれてありがとう

応援してます！堀さんトップアイドル

ブログ更新ありがとう！

未央奈ダメージ系のファッション似合ってるね！

お疲れ様！！！


あさひなぐ頑張ってね！！

みおなの友達は凄いな〜(●´ω｀●)
その子と友達なのはみおなが凄い子だからなんだろうな〜ヽ(´▽｀)/

未央奈ちゃんこんばんは‼ありがとうございます！楽しみにしてます。ありがとうございます！気を付けて下さい。

こういう時こそ、おいしい物を食べよう！またね！

え～話やな～～(ＴДＴ)

映画のワンシーンじゃないか～(ノД`)・゜・。

素敵な親友だね
未央奈が羨ましいよ・・・


直接話を聞いてあげられるわけじゃないから
出来ることは限られてて、もどかしいけど
俺を信じて、いつでも頼っておいで！

いつも通りの、元気な未央奈に戻ってほしいな。

-----キリトリ-----

上目遣いで、つぶらな瞳・・・

ガーリーなピンクの私服に、ポニーテール♥・・・

か、かわいい(oﾟДﾟo)

未央奈ーー！( *¯ ³¯*)( *¯ ³¯*)( *¯ ³¯*)

ハッ！！(ﾟдﾟ;)　ゆ、佑美！！
ち、違うんだ！
これは何かの間違いだ！　イテッ(*≧□≦)

そんなに怒らなくても、ええやんか・・・

いけず(≧ε≦) 笑笑笑

-----キリトリ-----

「パエリア食べたこと、ないんかい！」笑笑

旅と服でタビフクって、そのまんまやん 笑


旅行ブログ楽しみに待ってるよ、小悪魔未央奈(-_♥)

やぁ(・∀・)ノ未央奈ちゃん！こんばんは！
昨日の乃木中、髪型よきよき～！丸みのあるショートだったね！やっぱり未央奈ちゃんは可愛いなぁ！未央奈ちゃんが写るたび、はぁ可愛いって癒されたよ！来週も楽しみ！
昼間の755、未央奈ちゃんらしい！しんちゃんの手の暖かさを聞かれたのに、自分が末端冷え性だって答えちゃうなんて…！もう、可愛いなぁ！笑 因みに、俺も末端冷え性！冬は、辛いよね！
お友達との女子会でたくさん笑ったなんて、良いことだ！友達は一生モノ、そうだね！卒業してから、親友と連絡取ってないから、久しぶりに連絡してみようかな？これからも大切にしていかなきゃ！
今日からね、生活がガラッと変わったの！もしかしたら、今までみたいに長めのコメントは出来ない日もあるかも…！今日始まったばかりだから、まだ慣れてないんだけど、早く慣れて、新しい生活でも頑張っていきたいなっ！
明日も楽しみおな♪
では、おやすみおな(。・ｘ・)ゞ♪

未央奈ちゃん、大好き♡

みおな～～(^-^)
俺がついてるよ～(^-^)(^-^)(^-^)

未央奈さん、お疲れ様。

乃木坂工事中観ました！来週は｢コメントクイーン｣ということで、未央奈さんのコメントも聞けるかな？と楽しみにしております。

昨日は幼稚園からのお友達とお泊まりをしたそうですね。良い気分転換になったのではないでしょうか。岐阜の親友も東京に来て下さるみたいで…。良いご友人をもっていますね。お友達大切にして下さいね。

ではでは、おやすみおな。

未央奈は未央奈らしく頑張ってね！
応援してます！

未央奈755みたよ
無理しちゃダメだよ！
応援してる人いっぱいいるから！
みんな味方だよ！

私は、何回かコメントしましたが、未央奈の凛とした佇まいが大好きです。優しい声にも癒されます。いつも、みんなの先頭きって、がむしゃらに突進していく姿を見ていると、ジャンヌダルクみたいだなーって思います。勇気がある。何が隠れているか分からない薮の中に先頭きって突っこめば、傷つくこともあるさ。
私はいつだって未央奈を信じてます。何があってもついてきます。支えます。これからも一緒に坂を登りましょう。
応援してます。

みーおなっ！

未央奈推しのたつ⊿です！！！！
今度の個握楽しみにしてるよ！未央奈の笑顔が見れればそれでいいんだ！！楽しみだなぁ…

未央奈ちゃん今はしんどい時期かもしれないけど乗り越えればまたひと回りもふた回りも成長できると思う。
がんばってる人にがんばれって言うのは失礼だと思うからがんばれとはあえて言いません！
ただ僕はずっと未央奈ちゃんのこと応援してるよ！！！

未央奈さん、こんばんはです。


言葉って怖いですよね。
簡単に人を傷付ける。

気にしないことですよ。
ま〜いっか、と思って忘れましょう。


思い詰めないで、
私は、何時までも何時までも
何処までも、応援しているから。
未央奈さんのファンになり、
毎日楽しくなりました。

ムリせんといてね。



それでは
おやすみおな



折りたたみ傘地蔵

未央奈大好きだ〜！
未央奈の全てが大好きだ〜！
ずっと応援し続けるよ〜！
信州のミッキイでした！

堀ちゃんこんばんは。
これからもずっと応援します。
僕が堀ちゃんから元気をもらっているように、ファンからのコメントで元気になってもらえたらうれしいです。
何があっても味方だよ。

お疲れ様ですこんばんは

755のお手紙の話、未央奈のファンなら未央奈が
755に書く前から知ってたはずだよ。
今回のコメントした人はただ意地悪したかった
だけだと思うから気にしないで下さいね。
未央奈のファンはみんな優しいからね。

ではまた。(^_^)

ミオナ元気になったかな？
なんかまた心配になっちゃったよ・・・。

さっき英語の動画を見ていたんだけどね、
とある外国人がこんなことを言ってたんだよ。

「君、わかるだろう、この世界はめちゃくちゃなんだ、めちゃくちゃだ」

僕ね、とっても悲しくなっちゃったよ。
でもさ、この人、きっと悲しみを知ってる人だなって思った。
でも諦めないで力強く問題を解決しなければいけないってさ。

僕はもっと理想的な世の中の実現を目指したいけど、
この人は世界がめちゃくちゃだってところからスタートしてる。
もちろん、より良い世界を目指すことには変わりないんだけどね・・・。

大切な人を守ることは正義だと僕は思う。
でも、難しいよね、いろんな立場があるってさ。

とにかく、ミオナは笑ってた方がいい！
笑って美味しいものを食べてる方がいいんだよ！
そうすれば僕も嬉しいし、みんなそんな君を見て幸せになれる。

みんなちゃんと分かってる人はわかってるからね。
それでいいじゃないか、世界はめちゃくちゃかもしれないけれど、
笑って進むことが何よりも大事なんだと僕は思うよ。

明日は何を食べるの？
お寿司？
ステーキ？

楽しんでいこうね

未央奈さん！初めてコメントします！
755見て、多分こっちのが確実に見てくれるであろうと思い書きました。
未央奈さんへ、最近はSNSやからってなめた事言ってる奴もおれば、直接言えやんくせに誹謗中傷的な事で罵ったりする奴がおると思うけど
少なくとも、俺は未央奈を応援し続けるよ。
3代目センターであり、2期生の先頭でみんなを引っ張ってきた未央奈を俺は尊敬するし憧れるの存在であるよ。
やから、これからも頑張れ！応援してます！

こんばんは


初コメントです。
皆、経験不足でわからないことだらけなんです。
まだ、視野が狭いだけなんです。

『あら！可愛い♪子供ね！』って考えて良いと思うよ！それが出来れば一皮、否、凄く成長できると思う。


本気コメですm(__)m

大丈夫、応援してます！！
無理せず自分のペースで進むことも大切ですよ✨

堀未央奈さん、応援しています。
あなたは、すごく「魅力的なアイドル」で「素敵な女性」です。

一部の心無い人による陰口・悪口に絶対負けないで！
弱くて卑怯な犬ほど、よく吠えるらしいです。

悪意ある中傷に時には毅然と対応する未央奈さんは立派ですが、傷つくこともあるかもしれません。
そんなとき、いつもたくさんの味方がいることを忘れないでくださいね。

堀ちゃん

応援してる


だから

元気になってくれること


たのしみに待ってる

堀ちゃー

755見たよー。

ああいうのは相手にしない、というのが模範解答なんだろうけども、人間だからそうじゃない反応になるときもあるよね

と、犬の姿で言ってみる

模範解答じゃない解答の堀ちゃんは、模範解答の堀ちゃんよりもずっとステキだと思ったよ

いつも怒ったらいい、という意味じゃないけどさ、大事なものがある人（それを守ろうとできる人）ってのはステキなもんなんだよ

負けるな、堀未央奈！

いつも応援してるよ！！

未央奈、こんばんは(^_^)

755を観てコメントを書いてます。
未央奈は、何も悪い所なんて無い！
だから、気にしないでこれからも未央奈の道を突き進んでね(^_^)
応援してるよ＼(^o^)／
それにしても、良い親友さんだね(^_^)

親友のことばかにされたら誰だって嫌な気持ちになります。自分にもそんな経験がありました。
755見てました。手紙のこと感動しました。僕はまだ幼く、夢もないですが未央奈さんは夢に向かって一生懸命頑張る姿が目に染みてほんと凄いと思いました

こんにちは！
おはみおな！

蘭世以外のブログにコメントしないって勝手ながらに決めてたのですが、堀ちゃんのことが本当に心配だったのでコメントしちゃいました(>_<)

ここ最近たくさんメディアにも出てるし
お仕事も増えて、いろんな方に出会うと思います。
中には苦手な人とか、好きになれない人とかも出てくるかなとも思います…泣

でもそういう人たちより、未央奈を応援しているファンの方はたくさんいるし、ファンの人は未央奈が思っている以上にいます！日本一のアイドルを目指す未央奈を応援している人はたくさんいます！そういう人たちを信じて、前に進んでね！(^^)

アイドルの大変さとかは、なにひとつわからないかもしれないけど、未央奈の頑張りは見ています！！

これからも応援させていただくので
未央奈らしく活動してください(^^)v

美味しいものたくさん食べて
地元の大切なお友達とたくさん笑って
メンバーと助け合って乗り切ってね！

今度、蘭世には内緒で握手会いきますね！笑

未央奈。応援してます。頑張れ 私は信じてます

未央奈、立派だったよ。よく耐えた❗よく頑張った❗夜はネガティブになりやすいから、考え事はポジティブな朝にね❗未央奈の周りには味方の方が多いからね。それではごきげんよう。良い1日にしよう❗

Mr.Childrenで「ヒカリノエトリエ」聴いてみて❗

みおなちゃんブログありがとう！忙しい中でもブログ書いてくれるの本当に嬉しいです！